Para mantener una cabellera sedosa y saludable, muchas personas acuden a varios remedios caseros para tener con un pelo radiante. A raíz de ello existen varios alimentos que se pueden consumir para fortalecerla y que se mantenga saludable. Asimismo, según expertos, existen plantas que pueden ayudarte con este objetivo.

Una de esas hierbas que pueden ayudar a protegerla y mantenerla fuerte es la ortiga, que, a pesar de su aspecto, tiene varios beneficios para fortalecer el cabello.

La ortiga es una planta que se encuentra en casi todos los continentes, entre ellos América, y ganó, a través del tiempo, un reconocimiento por sus propiedades para el ámbito capilar.

Aunque sus hojas tienen unas pequeñas espinas que causas escozor al contacto con la piel, la ortiga se puede utilizar para cuidar el cabello y está presente en muchos productos de limpieza corporal.

Los beneficios de la ortigaReduce la caída del cabello: esta planta puede ayudar a combatir este problema y mantiene saludables los folículos, la estructura donde nace el pelo.Estimula el crecimiento: debido a algunos compuestos activos, la planta ayuda a la estimulación de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.Aporta brillo y suavidad: los nutrientes que tiene la ortiga pueden ayudar a mejora la textura del cabello, otorgándole los beneficios anteriormente mencionados.Fortalece el cuero cabelludo: esta planta contiene vitaminas (A, C, K y B), minerales, hierro y silicio, que ayudan a nutrir el cabello desde la raíz para fortalecerlo desde adentro y así evitar que se rompa.Controla la grasa y la caspa: la ortiga tiene propiedades astringentes que ayuda a purificar el cuero cabelludo, reduciendo la producción de grasa o sebo. De esta forma, se puede mantener libre de impurezas y evitando la resequedad.¿Cómo preparar una loción de ortiga?

De acuerdo con el sitio web de Laboratorios Kapyderm, esta planta puede utilizarse para elaborar una loción casera y así aprovechar al máximo sus beneficios.

Ingredientes:

Cinco ramitas de romero.Una taza de hojas de ortiga.Dos tazas de agua purificada.Un recipiente para almacenar el líquido.

Preparación:

En un pocillo hervir el agua y cuando esté a punto de ebullición, agregar las ramitas de romero junto con las hojas de ortiga.Cocinar al fuego durante ocho minutos.Apagar el fuego y espere a que se enfríe.Pasar la preparación por un colador y llevarlo a un recipiente para que se conserve por mayor tiempo.Aplicarlo después de la ducha y todas las noches. En poco tiempo notará que su cabellera se verá más saludable.